10 séances de self-defense gratuites pour les Seniors
Vous avez 60 ans ou plus et souhaitez profiter de séances de self-defense gratuites ? Au programme : mise ou remise en condition, techniques de self-defense, gestion du stress, entre autres.
![vieille dame en garde](/5330/sites/5330/files/styles/container_width_mobile/public/media/2024-03/self%20defense_libre%20et%20gratuit_Photo%20par%20Comstock%20sur%20Freeimages.com_free....jpg.webp?itok=DKQ_ctJd)
Ces séances seront dispensées au Club SaphBoxing, chaque lundi du 15 avril au 17 juin, de 10 à 12h, à Montignies-sur-Sambre au 5, rue de la Place (accès facile et possibilité de parking gratuit).
INFOS ET INSCRIPTIONS : par téléphone au 0477/46 20 58 ou par mail : saphboxing@hotmail.com
Un message de la Direction de la Coordination de la Sécurité de la Ville de Charleroi, via son Service Prévention des Délits.